Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2016
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 85,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2511 kcal
|
Tłusz: 97,49g | Białk: 85,88g | Węglo: 323,26g.
Śniadanie: Ponnath Schinkenbraten, Ponnath Mortadella, Mühlen Gold Dreisaatbrot, Alpenmark Frischkäse Peppasweet. Lunch: Äpfel, Cucina Olivenöl, Zwiebeln, Wirsing. Obiad: Orangen, Böklunder Wiener Würstchen, Aldi Kartoffelpüree. Przekąski/Inne: Stockmeyer Umhüllte Salami, Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt, Nimm2 Fruchtbonbon. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
Wieder mal ein wahrer Erdrutsch! 😃
30 mar 16 przez użytkownika: Everlost
|
na sowas innerhalb eines Tages :-O nicht schlecht!
31 mar 16 przez użytkownika: house-katze
|
Oh Oh, jetzt hast du mich bald eingeholt. :-) Sehr schön.
31 mar 16 przez użytkownika: Tyarcy
|
31 mar 16 przez użytkownika: Metalmaus123
|
Heute trennen uns exakt 9 kg... irgendwie ist das, als ob ich der Möhre nachjage 😁 Echt klasse, Batumi! 👏 🌞
31 mar 16 przez użytkownika: Viviace
|
Everlost, wenn ich da in der Nacht nicht noch 2 Liter Wasser getrunken hätte.
@Viviace oder besser Häschen? Da wir Beide das gleiche Ziel haben treffen wir am Zieleinlauf wieder.
31 mar 16 przez użytkownika: Batumi
|
Batumi, ja, das Ende ist ja zumindest so langsam realistisch erreichbar, selbst bei mir... hätte ich mir nie träumen lassen, als die Waage noch 150 zeigte und jetzt bin ich sicher, 2017 am Ziel zu sein 🌞
31 mar 16 przez użytkownika: Viviace
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|