Dziennik Niokniok16, 31 mar 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2016
58,7 kg Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 marca 2016:
1499 kcal Tłusz: 59,86g | Białk: 70,92g | Węglo: 216,79g.   Śniadanie: Café (Brassée à partir de Motifs), Canderel Sucrette Sucralose, Tropicana Réveil Des Tropiques, Leader Price Crème Onctueuse Spéculoos, Miel, Noisette, Amandes, Casino Bio Galettes de Riz Complet. Lunch: Lidl Reblochon, Casino Bio Galettes de Riz Complet, Lidl Saumon Fumé. Obiad: Gerblé Biscuit Sésame, Noix de Cajou, Amandes, Milbona Brassés aux Fruits, Auchan Allumettes de Bacon Fumé, Picard Garden Peas. Przekąski/Inne: Chewing-Gum (sans Sucre), Picard 12 Autres Macarons. więcej...
Traci 1,1 kg na tydzień

11 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Tout va bien ma belle, ça descend 📉 super 🎈 Bonne journée 🐝 Bisous 🐧  
31 mar 16 przez użytkownika: ray.d
Merci Ray ! Toujours un plaisir de lire tes mots doux illustrés et rigolos 😄 
31 mar 16 przez użytkownika: Niokniok16

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Niokniok16


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.