Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2016
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1180 kcal
|
Tłusz: 58,13g | Białk: 112,94g | Węglo: 47,66g.
Śniadanie: Тимоша Сырок Глазированный с Ванилином 15%, Сыр Российский, Куриное Филе, Жареное Яйцо без Жира, Махеевъ Кетчуп Томатный, Calve Майонез Классический, Кофе без Кофеина с Молоком Малой Жирности. Lunch: Кофе без Кофеина с Молоком Малой Жирности, Lindt Горький Шоколад 85%, Морковь, Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Савушкин Продукт Сметана Брест-Литовская 26%, Растительное Масло, Куриное Филе, Приготовленная Морковь. Obiad: Кофе без Кофеина с Молоком Малой Жирности, Lindt Горький Шоколад 85%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|