Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2016
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
917 kcal
|
Tłusz: 40,30g | Białk: 38,20g | Węglo: 103,74g.
Śniadanie: Батон, Гречка Отварная, Омлет или Яичница. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Сытоедов Макароны по-Флотски. Obiad: Тушеные Овощи, Гречка Отварная. więcej...
|
|
1606 kcal
|
Ćwiczenie:
Seks - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|