Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
mapie26
Dziennik
01 kwi 16
Dziennik mapie26, 01 kwi 16
Profil mapie26
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2016
76 kg
Do tej pory straciłeś:
7 kg
.
Wciąż do stracenia:
7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 kwietnia 2016:
1487 kcal
Tłusz: 22,89g | Białk: 30,14g | Węglo: 133,60g.
Śniadanie:
Banane, Café Expresso, Picard Mini Pain aux Raisins, Picard Mini Pain au Chocolat.
Lunch:
Riz Blanc, Poulet ou Dinde et Légumes dans la Sauce à Base de Soja (y compris les Carottes, Brocoli, et / ou Feuillu Vert Foncé, Pas de Pommes de Terre, Mélange), Auchan Carottes Râpées.
Obiad:
Vodka, Vin Merlot, Pizza au Fromage avec Des Légumes.
więcej...
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Allez Mapie c'est la fin de semaine 🎈 profites de ton week-end 📣 tout va bien 🐰 🐟🐟🐡un petit poisson dans le dos!et hop on garde la tradition 😊😉😊bonne journée Bisous 💝
01 kwi 16 przez użytkownika:
ray.d
Et voilà! 76 au compteur contre 74 il y a 2 semaines pffff!!! En plus un nouveau week-end arrive avec les invites ... bon allez va bien falloir que j'apprenne à gérer ces week-end dévastateurs... Allez courage et Banzaï!!!!
01 kwi 16 przez użytkownika:
mapie26
Aller Mapie!!! Efface nous vite ce poisson d'avril !!!!! Bizzz
01 kwi 16 przez użytkownika:
Nathy23270
Banzaiiiiiii Mapie !!!! ( mdrr le' banzai ' me fais penser à Coluche en mode peroxydé mdrr ) Allez mapie zou on prends les escaliers !
01 kwi 16 przez użytkownika:
fatfunnyfred
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi mapie26
Zobacz Pełną Historię