Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2016
|
90,9 kg
Do tej pory straciłeś: 23,9 kg.
Wciąż do stracenia: 22,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
643 kcal
|
Tłusz: 17,45g | Białk: 22,88g | Węglo: 98,46g.
Śniadanie: Jus de Citron. Lunch: Oeuf Dur, Mayonnaise, Bien Vu Cordons Bleus de Dinde, Carrefour Betteraves Rouges, Oignons, Cornichons, Tous les Jours Coquillettes. więcej...
|
|
2539 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 40 minut, Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 40 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|