Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2016
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 85,3 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2638 kcal
|
Tłusz: 75,91g | Białk: 138,03g | Węglo: 348,43g.
Śniadanie: Stockmeyer Geflügel-Salami, REWE Bäcker Brötchen, Gekochtes Ei, Alpenmark Cremige Frischkäsezubereitung, Ditsch Laugenstange, Laugenstange, Ja! Schinkenwürfel, REWE Bäcker Brötchen, Alpenmark Cremige Frischkäsezubereitung, Kaufland Salzstangen, Chicoree. Lunch: Äpfel, Stockmeyer Geflügel-Salami, REWE Bäcker Brötchen, Erdbeeren. Obiad: Böklunder Wiener Würstchen, Zwiebeln, Freshona Passierte Tomaten, Cucina Fusilli Lunghi, Zwiebeln. Przekąski/Inne: Ponnath Schinkenbraten, Ponnath Schinkenbraten, Ponnath Schinkenbraten, Ponnath Schinkenbraten, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Milch 1,5%, Ponnath Schinkenbraten. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|