|
Aux anges 🤗 une semaine de vacances loin de la cantine du bureau et voilà les résultats sont là.
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 19,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1494 kcal
|
Tłusz: 66,84g | Białk: 37,49g | Węglo: 191,66g.
Śniadanie: Banane, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Beurre Léger 41%, Miel de Fleurs, Infusion Bio Verveine Menthe, Sucralose. Lunch: KFC Cookie, KFC Frites, KFC Hot Wings. Obiad: Banane. więcej...
|
|
2275 kcal
|
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Wolna) - 18/kph - 25 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 25 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 10 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|