Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2016
|
114,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3192 kcal
|
Tłusz: 123,63g | Białk: 85,65g | Węglo: 334,81g.
Śniadanie: Symphonie Rote Johannisbeere Gelee Extra, Milbona Maasdamer Lacreme, Butter, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Gekochtes Ei, Dulano Leberwurst Fein, Grafschafter Unsere Besten. Lunch: Reis (Gekocht), Frosta Hühner Frikassee. Obiad: Grapefruit, Real Quality Flämische Leberpastete, Metzgerfrisch Knochenschinken, Butter, Grafschafter Unsere Besten. Przekąski/Inne: Jägermeister Jägermeister, Beck's Bier (500 ml), Merlot. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
|
|