Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2016
|
94,1 kg
Do tej pory straciłeś: 85,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2369 kcal
|
Tłusz: 69,28g | Białk: 100,75g | Węglo: 335,55g.
Śniadanie: Alpenmark Cremige Frischkäsezubereitung, Stockmeyer Leberwurst Fein, Aro Emmentaler Gerieben, Ja! Schinkenwürfel, REWE Bäcker Brötchen, Stockmeyer Leberwurst Grob, Chicoree. Lunch: Banane, Aldi Milch 1,5%, Banane, Äpfel. Obiad: Gartenkrone Wein-Sauerkraut, Gartenkrone Wein-Sauerkraut, Kasseler, Gartenkrone Wein-Sauerkraut. Przekąski/Inne: Biscoteria Mini-Doppelkeks, Storck Mint Chocs, Nimm2 Fruchtbonbon, Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt, Biscoteria Mini-Doppelkeks. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
 Komentarze
Richtig gut! Bääm schon wieder ein grüner Pfeil ⬇️! 😃
04 kwi 16 przez użytkownika: Everlost
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|