Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2016
|
113,5 kg
Do tej pory straciłeś: 30,9 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1392 kcal
|
Tłusz: 29,17g | Białk: 49,81g | Węglo: 228,09g.
Śniadanie: SMOOTHIE FRAISES-KIWIS-ORANGES, CONFITURE PRUNEAUX & FRAISES LIGHT (Faite Maison sans Gras et sans Sucre), Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Delisse Lait Écrémé, CAPPUCCINO FAIT MAISON NON GRAS & NON SUCRÉ, Jus de Citron. Lunch: Oranges, DÉLISSE LECLERC (Marque Repère) Yaourts DÉLILIGHT Arômes, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Picard Riz Basmati Cuisiné aux Petits Légumes. Obiad: Salade de Fruits, TAGLIATELLES aux SAUMON à la CRÈME FRAÎCHE. Przekąski/Inne: SMOOTHIE FRAISES-KIWIS-ORANGES. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|