Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2016
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71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1523 kcal
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Tłusz: 49,22g | Białk: 72,65g | Węglo: 334,99g.
Śniadanie: Nescafé Spécial Filtre Décaféiné, Fleury Michon Jambon Blanc, Paysan Breton Le Beurre Moulé Doux, La Boulangère Pain de Campagne, Régilait Lait Écrémé Bio. Lunch: Amora Cornichon Croq'vert, Pomme Golden, Épinard, Haricots Rouges (en Conserve), Raynal et Roquelaure Lentilles Cuisinées à l'auvergnate, Tomates Cerises, Salade Verte, Taillefine Yaourt Nature 0%, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Taureau Ailé Riz Thaï. Obiad: Paysan Breton Le Beurre Moulé Doux, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Salade Verte, Régilait Lait Écrémé Bio, Picard Foie de Veau, Marque Repère Biscottes au Froment, Vico Purée. więcej...
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Zyskuje 1,1 kg na tydzień
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