|
doucement, doucement...
|
67 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
799 kcal
|
Tłusz: 13,91g | Białk: 44,72g | Węglo: 126,58g.
Śniadanie: Pain Blanc, Banane, Gerblé Son d'avoine. Lunch: Banane, La Vache qui rit Toastinette Pour Hamburger au Cheddar, Gerblé Son d'avoine, Chou-Fleur, Gerblé Son de Blé. Przekąski/Inne: Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Sucre, Gerblé Son d'avoine. więcej...
|
|
1864 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 2 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 5 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|