Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2016
|
101 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2403 kcal
|
Tłusz: 173,40g | Białk: 175,78g | Węglo: 28,51g.
Śniadanie: Estrela do Oriente Castanha do Pará. Lunch: Pepino (com Casca), Alface, Carne, Costelinha. Obiad: Atum em Óleo (Enlatado), Sadia Peito de Peru Defumado Light, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido. Przekąski/Inne: Giraffas Maionese Temperada, Antarctica Guaraná Zero (Lata), Hambúrguer Caseiro, Panco Pão de Hamburguer. więcej...
|
Traci 31,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi thiagosantanam9
|