Dziennik FloridaAngel, 05 kwi 16

Profil FloridaAngel | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2016

80,7 kg Do tej pory straciłeś: 10,4 kg. Wciąż do stracenia: 15,0 kg. Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 kwietnia 2016:

1241 kcal

Tłusz: 47,38g | Białk: 67,56g | Węglo: 137,41g. Śniadanie: Garden of Life Raw Protein Vanilla, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Silk Unsweetened Cashew Milk. Lunch: Lean Cuisine Culinary Collection Deep Dish Spinach & Mushroom Pizza. Obiad: Steamed or Boiled Shrimp, Banana Bread, Carrot Cake without Icing. Przekąski/Inne: Grapefruit. więcej...

2334 kcal

Ćwiczenie: Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 20 minut, Odpoczywanie - 7 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

stała waga

6 zwolenników Wsparcie

Komentarze

At least it wasn't up. It will be better next time.

05 kwi 16 przez użytkownika: JockoT


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi FloridaAngel

Zobacz Pełną Historię

Dziennik FloridaAngel, 05 kwi 16

Skomentuj

Historia Wagi FloridaAngel