Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2016
|
93,1 kg
Do tej pory straciłeś: 86,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2529 kcal
|
Tłusz: 84,63g | Białk: 129,70g | Węglo: 339,55g.
Śniadanie: Stockmeyer Teewurst Fein, REWE Bäcker Brötchen, Stockmeyer Leberwurst Grob, REWE Bäcker Brötchen, Adler Schäufele Vorderschinken Gegart. Lunch: Banane, Orangen, Wassermelone, Wassermelone. Obiad: Olivenöl, Wirsing, Wirsing, Wirsing, Pellkartoffeln, Zwiebeln, Grillmeister Gourmet Bratwurst Hot. Przekąski/Inne: Sun Snacks Cracker Classic, Ponnath Schinkenbraten, Nimm2 Fruchtbonbon, Ponnath Schinkenbraten. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
Gute Schwankung nach unten! 😃 🍀
05 kwi 16 przez użytkownika: Everlost
|
06 kwi 16 przez użytkownika: Frau K aus I
|
Super gemacht ...bei mir sieht es zur Zeit nicht gut aus es geht wieder rauf...😏
06 kwi 16 przez użytkownika: KingDuke
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|