Dziennik celilousi, 06 kwi 16

Profil celilousi | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

heyyy 2 ème jours de mon regime nathman avant ma reprise de weight watcher. 😛😛😛

66 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 11 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 kwietnia 2016:

607 kcal

Tłusz: 16,74g | Białk: 40,46g | Węglo: 76,59g. Śniadanie: Café, Pamplemousse. Lunch: Super U Pur Jus de Tomate, Steak de Bœuf, Florette Laitue Iceberg. Obiad: Netto Compote de Pommes Allégée en Sucres, Haricots Verts, Chou-Fleur Cuit (à l'Etat Congelé,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). więcej...

stała waga

2 zwolenników Wsparcie

Komentarze

c'est vraiment strict le régime natman, pas trop dur ?

06 kwi 16 przez użytkownika: dogouns

Pourquoi enchaîner 2 régimes si différents ?

06 kwi 16 przez użytkownika: Alt0156

C'est quoi ce régime Nathman ? Je ne connais pas... Il y en tellement (trop) ! :/

07 kwi 16 przez użytkownika: VeggieBZH

Pk tous simplement car après 1 ans de perte de 18kg un changement de vie et une reprise d environ 10kg du au aperos et un taf ou je ne bouge pas et plus de sport hors avant 15 h semaine. J ai repris le weight watcher et j ai réussi -3 kg Et sa ne bouger pas j avais un coup de mou besoin d un boost ! Donc nathman pour moi et ma meilleure solution car se matin 65kg!! Donc nikel après reprise de rééquilibrage à 1200 calorie jours.

07 kwi 16 przez użytkownika: celilousi

http://regimenatman.fr/

07 kwi 16 przez użytkownika: celilousi


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi celilousi

Zobacz Pełną Historię

Dziennik celilousi, 06 kwi 16

Skomentuj

Historia Wagi celilousi