|
147.8lb 12.5% bf after eating no BM
|
67,0 kg
Do tej pory straciłeś: 1,0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1142 kcal
|
Tłusz: 48,50g | Białk: 160,00g | Węglo: 12,00g.
Śniadanie: Smart Dogs Veggie Protein Links, oven roasted turkey breast, Farm Fresh Grade A Medium, Super Advanced Whey Protein Chocolate & peanut butter, wild alaska pink salmon omega 3. Lunch: Omega-3 Extra Large Brown Eggs, oven roasted turkey breast. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|