Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2016
|
106,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 21,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1668 kcal
|
Tłusz: 95,21g | Białk: 90,94g | Węglo: 107,96g.
Śniadanie: Простоквашино Творог 9%, Свекла Вареная, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Данон Актимель Клубника, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый. Lunch: Постный Борщ, Рублевский МПЗ Колбаса Телячья, Бурже Хлеб Многозерновой, Простоквашино Сметана 15%. Obiad: Евразия Минари, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Азбука Вкуса Медальон из Семги с Салатом, Рублевский МПЗ Колбаса Телячья. Przekąski/Inne: Чай. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|