Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2016
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2838 kcal
|
Tłusz: 87,98g | Białk: 117,80g | Węglo: 391,88g.
Śniadanie: Gorgonzola, Focaccia, Aptonia Cereal Bars (21g), Latte Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Dieta Dukan Crusca d'avena, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Wasa Integrale, Burro Spalmabile Light, Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato, Marmellata di Ciliegie, Pan Bauletto Integrale, Miele Millefiori, Nocciolata, Caffè (dalla Moca). Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Barbabietole, Sojasun Hamburger di Soia, Grana Padano Grana Padano, Pesto, Maffei Troccoli. Obiad: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Patate al Forno, Salmone Affumicato, Barbabietole, Grana Padano Grana Padano, Fiorile Zuppa di Orzo e Legumi. Przekąski/Inne: Panna Montata, Latte Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Supernello76
|