|
😀
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1850 kcal
|
Tłusz: 83,51g | Białk: 88,09g | Węglo: 180,40g.
Śniadanie: Kiwi, Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen, GutBio Honig Cremig, Leerdammer Bärlauch, Kaffee mit Milch. Lunch: Möhren, Rührkuchen, Cappuccino. Obiad: Golden Toast Vollkorn Toast, Schweinesteak oder Schnitzel, Burger Knäcke Urtyp, Gut & Günstig Geflügelsalat, Gurke (mit Schale), Tomaten, Rügener Badejunge der Leichte, Marten Pastete Griechischer Art, Viva Vital Eiweißbrot. Przekąski/Inne: Gut & Günstig Buttermilch Dessert Zitrone-Limette. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
 Komentarze
Gut, freut mich für dich 👍
09 kwi 16 przez użytkownika: Noerg66
|
👍⬇😊 Schönes Wochenende Euch!☺
09 kwi 16 przez użytkownika: Hantel76
|
09 kwi 16 przez użytkownika: marcothebrain
|
Super, Thu💪👍👏. Hat der " Schoko - Osterhase " doch nicht so sehr drastische Auswirkungen gehabt 😆😂
09 kwi 16 przez użytkownika: AirlineGirl72
|
Danke Euch, 4x Sport diese Woche. 🏃heute den ganzen Tag Gartenarbeiten, morgen wird wieder geradelt, wenn's Wetter passt.
09 kwi 16 przez użytkownika: thu-online
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|