Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2011
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1062 kcal
|
Tłusz: 53,13g | Białk: 65,59g | Węglo: 81,30g.
Śniadanie: burrito. Lunch: salsa, salad. Obiad: Thousand Island Salad Dressing, wheat hamburger bun, turkey burger. Przekąski/Inne: salad. więcej...
|
|
1881 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 2 godziny, Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 5 godziny. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Pine Vallet Rita
|