|
Körperfett 28,3 % Muskeln 43,3 % VF 5 Wasser 49,8
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1275 kcal
|
Tłusz: 52,87g | Białk: 80,92g | Węglo: 120,02g.
Śniadanie: Gekochtes Ei, Aldi Holländischer Gouda Extra Pikant, Mischkornbrot, Maggi Klare Gemüsebrühe, Rookhus Räucherlachs. Lunch: Käsesahnetorte. Obiad: Rookhus Räucherlachs, Mischkornbrot, Aldi Holländischer Gouda Extra Pikant. Przekąski/Inne: ESN Micellar Casein Banana, REWE Beste Wahl Speisequark Magerstufe. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi triggerfish
|