Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2016
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1178 kcal
|
Tłusz: 49,50g | Białk: 46,76g | Węglo: 149,17g.
Śniadanie: Nescafé Cappuccino Vanille. Lunch: Taillefine Compote Pomme Framboise sans Sucres Ajoutés, Super U Chorizo, Bouton d'Or Purée Gourmande, Campaillette Baguette Céraine, Monique Ranou Rillettes de Poulet Rôti. Obiad: Auchan Baguette de Pain Classique, Bordeau Chesnel Rillettes de Poulet Roti, Poires, Riz Cantonais. Przekąski/Inne: Camembert. więcej...
|
|
1717 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 15 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny i 20 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|