Dziennik egyptia1964, 11 kwi 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2016
82,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 27,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 kwietnia 2016:
2835 kcal Tłusz: 79,35g | Białk: 69,62g | Węglo: 451,90g.   Śniadanie: Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Gerblé Son de Blé, Confitures et Conserves, Fruit d'Or Omega 3&6, Pain Blanc. Lunch: Yoplait Panier de Yoplait (Quartiers), Jus d'Orange, Haricots Verts, Semoule Cuite, Blanc de Dinde. Obiad: Yoplait Panier de Yoplait (Exotique), Blanc de Dinde, Panzani Pâtes Cuites, Auchan Pâtes de Fruits, Marque Repère Chocolat au Lait. Przekąski/Inne: Marque Repère Chocolat au Lait, Marque Repère Chocolat au Lait, Carrefour Coulis de Framboises, Kiwi, Gâteau de Pain. więcej...
2019 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi egyptia1964


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.