Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2016
|
106,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 21,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1822 kcal
|
Tłusz: 87,13g | Białk: 64,67g | Węglo: 198,68g.
Śniadanie: Зеленое Яблоко, Сельдерей, Морковь, Оливковое Масло, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Valio Творожный Сыр 13%. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Заварной, Растительное Масло, Яйцо (Целое), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Рублевский МПЗ Шпиг по Домашнему, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Obiad: МЛМ Чебуреки. Przekąski/Inne: Ашан Киви, Китайская Капуста, Nesquik Какао, Простоквашино Молоко 1,5%, Чай. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|