Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2016
|
97,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1915 kcal
|
Tłusz: 107,56g | Białk: 49,59g | Węglo: 182,20g.
Śniadanie: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Caffè (Espresso), Bofrost Chicco Caffè. Lunch: Pasta al Pomodoro, Philadelphia Philadelphia, Scotti Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Toast alla Francese Semplice, Polpette di Manzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Buitoni I Cuori di Carciofo. Przekąski/Inne: Popcorn Preparati con Olio (al Microonde), Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Banana, Spremuta d'arancia, Caffè (Espresso). więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|