Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2016
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1233 kcal
|
Tłusz: 42,99g | Białk: 122,45g | Węglo: 94,09g.
Śniadanie: Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Брокколи. Obiad: Креветки (Вареные или на Пару). Przekąski/Inne: Фундук, Яблоко, Сельдерей, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Пятерочка Сыр Пошехонский. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|