Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2016
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2460 kcal
|
Tłusz: 110,51g | Białk: 161,79g | Węglo: 208,01g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Молоке, Яйцо Всмятку. Lunch: Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Obiad: Картофель Тушеный с Мясом. Przekąski/Inne: Сахар, Домик в деревне Кефир 3,2%, Варенье, Творожная Запеканка, Лакомо Творог Обезжиренный 1,8%. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|