Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2016
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1318 kcal
|
Tłusz: 95,02g | Białk: 97,03g | Węglo: 23,40g.
Śniadanie: Regular Coffee, Egg, Grilled Chicken. Lunch: Broccoli, Cooked Salmon, Olive Oil, Mixed Salad Greens. Obiad: Peanuts, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Olive Oil, Chicken Thigh. Przekąski/Inne: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Dry Roasted Almonds (with Salt Added). więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|