Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2016
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 29 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1385 kcal
|
Tłusz: 91,41g | Białk: 119,33g | Węglo: 13,36g.
Lunch: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Obiad: Frango Assado. Przekąski/Inne: Kefir de Leite. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|