Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2016
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 29,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1867 kcal
|
Tłusz: 139,86g | Białk: 83,99g | Węglo: 80,57g.
Śniadanie: Gengibre. Lunch: Itambé Manteiga Extra com Sal, Tomates, Ovo, Limão, Hortelã, Couve Manteiga Crua, Canela, Sococo Coco Ralado, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Ovo, Kefir de Leite, Abacates. Obiad: Svili Bombom de Chocolate. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|