Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2016
|
122,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 48,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1100 kcal
|
Tłusz: 9,72g | Białk: 76,00g | Węglo: 155,86g.
Lunch: Carrefour Pain de Campagne, Fromage Roquefort, Herta Filet de Bacon, Notre Jardin Poireaux en Rondelles, Vivien Paille Lentilles Vertes, Concombre (avec Peau), OCEANE Chantemerle Tomates Cocktail en Grappe Bio. Obiad: Vivien Paille Lentilles Vertes. Przekąski/Inne: Delisse Yaourt Brassé Nature 0%, Pruni Pruneaux Ultra Moelleux. więcej...
|
|
3221 kcal
|
Ćwiczenie:
Spanie - 5 godziny, Odpoczywanie - 18 godziny i 50 minut, Skakanie na Skakance (Skakanka) - 10 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|