Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2016
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 19,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1357 kcal
|
Tłusz: 66,15g | Białk: 67,70g | Węglo: 127,93g.
Śniadanie: Doğal Peynir, Pişmiş Yumurta Sarısı, Kepekli Ekmek. Lunch: Pınar Labne, Pınar Labne, Salatalık (Kabuklu), Kepekli Ekmek, Doğal Peynir. Obiad: Kepekli Ekmek, Biftek. Przekąski/Inne: Kuru Kayısı, İçim Orman Meyveli Kefir, Ülker Altınbaşak, Yeşil Çay, Asya Armutu, Yoğurt, Ceviz, Simbat Kabak Çekirdeği. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|