Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2016
|
88,6 kg
Do tej pory straciłeś: 23 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
979 kcal
|
Tłusz: 21,53g | Białk: 55,58g | Węglo: 149,56g.
Lunch: Iglo Hamburgers Frango, Lipton Chá Camomila, Tomates, Alface, Azeite, Panrico Pão de Forma Integral 0% Açúcares Adicionados. Obiad: Azeite, Brócolos, Bagre no Forno ou Grelhado. Przekąski/Inne: Nêspera, Uvas, Panrico Pão de Forma Integral 0% Açúcares Adicionados, Fresquinho Queijo Fresco para Barrar, Pleno Chá Preto Earl Grey e Limão, Royal Gelatina 10Kcal, Royal Gelatina 10Kcal, Ameixas, Cenouras, Royal Gelatina 10Kcal. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|