Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2016
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 33,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1566 kcal
|
Tłusz: 36,37g | Białk: 41,41g | Węglo: 287,75g.
Śniadanie: Kellogg's Rice Krispies Squares, Milk (Nonfat), Coffee, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g), Quaker Quick Oats. Lunch: Kellogg's Rice Krispies Squares, Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g), Smucker's Pure Raspberry Jam, Kraft Smooth Light Peanut Butter, Kraft Kraft Dinner Spicy Cheddar. Obiad: Kellogg's Rice Krispies Squares, Milk (Nonfat), General Mills Original Cheerios. Przekąski/Inne: Kellogg's Rice Krispies Squares. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi darlene0278
|