Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2016
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2389 kcal
|
Tłusz: 36,14g | Białk: 40,90g | Węglo: 345,72g.
Śniadanie: Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Ласка Майонезный Соус Постный, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). Lunch: Спагетти с Томатным Соусом и Овощами, Бахетле Булочка Ржаная, Лента Булочка Пшеничная, Помидоры Черри, Спаржа по-Корейски, Спагетти с Томатным Соусом и Овощами, Каждый День Попкорн Соленый, Burn Энергетик. Przekąski/Inne: Zatecky Gus Пиво Светлое. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|