Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2016
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
853 kcal
|
Tłusz: 26,68g | Białk: 23,76g | Węglo: 131,93g.
Śniadanie: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Arance, Mulino Bianco Pan di Stelle. Lunch: Foglia Verde Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Biscopan Il Grissino all'olio di Oliva, Mulino Bianco Pan di Stelle. więcej...
|
|
1486 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 12 godziny i 59 minut, Spanie - 11 godziny i 1 minuta. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|