Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Mmaverick5
Dziennik
16 kwi 16
Dziennik Mmaverick5, 16 kwi 16
Profil Mmaverick5
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2016
114 kg
Do tej pory straciłeś:
36 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 16 kwietnia 2016:
215 kcal
Tłusz: 11,45g | Białk: 17,08g | Węglo: 11,07g.
Śniadanie:
Auchan Yaourt Nature.
Lunch:
Gouda ou Edam.
więcej...
3528 kcal
Ćwiczenie:
Bricolage - 6 godziny, Stanie - 6 godziny, Siedzenie - 5 godziny, Spanie - 7 godziny.
więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień
3 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Mmaverick5
Zobacz Pełną Historię