Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2016
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
990 kcal
|
Tłusz: 42,30g | Białk: 38,69g | Węglo: 121,88g.
Śniadanie: McDonald's Patates Kızartması (Küçük), Labne, Ceviz, Kepekli Ekmek, Pişmiş Yumurta Sarısı. Lunch: Banvit Piliç Nuget. Obiad: Etli Biber Dolması. Przekąski/Inne: Kuru Kayısı, Sütlü Kahve. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|