Dziennik princessesandra, 18 kwi 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2016
56,8 kg Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 kwietnia 2016:
1317 kcal Tłusz: 43,21g | Białk: 34,18g | Węglo: 150,84g.   Śniadanie: Marque Repère Banane, Lidl Biscuit Chocolat. Lunch: Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Bouchée à la Reine, Carrefour Salade de la Mer, Monoprix Bio Carottes Râpées Sauce Salade, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). Obiad: Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Auchan Comté, Pain Complet, Bordeaux. Przekąski/Inne: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. więcej...
1384 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi princessesandra


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.