Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2011
|
111,3 kg
Do tej pory straciłeś: 71,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1956 kcal
|
Tłusz: 56,67g | Białk: 73,87g | Węglo: 294,54g.
Śniadanie: Mixed Fruit, 100% Whole Wheat English Muffin, Fully Cooked Turkey Breakfast Patty, American Cheese Singles. Lunch: Mixed Fruit (No Sugar Added), Compleats Roasted Turkey & Vegetables with Long Grain White & Wild Rice. Obiad: Mild Salsa Great Value, Wasa, Mexican Style Chicken Fajita. Przekąski/Inne: Grape Jelly, 100% Whole Wheat Grain Bread, Chewy Dipps Granola Bars - Chocolate Chip, 90 Calorie Chewy Granola Bar - Chocolate Chunk, Italian Pork Sausage (Cooked), Hot Dog Buns. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
DJ, you look amazing. Congratulations!!!!
11 sty 12 przez użytkownika: Helewis
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|