Dziennik patibomfanti, 18 kwi 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2016
73 kg Do tej pory straciłeś: 9 kg.    Wciąż do stracenia: 8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 kwietnia 2016:
829 kcal Tłusz: 50,34g | Białk: 69,53g | Węglo: 24,96g.   Śniadanie: Nestlé Creme de Leite, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lunch: Tomates, Peixe Empanado Frito. Obiad: Vagem Cozida, Carne de Panela, Sadia Bacon em Cubos, Rainha Costelinha Suína. więcej...
1778 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 3,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi patibomfanti


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.