Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 kwietnia 2016
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1176 kcal
|
Tłusz: 48,64g | Białk: 46,64g | Węglo: 133,90g.
Śniadanie: Gutes Land Gouda, Kamps Kamps Eck, Tee mit Milch. Lunch: Hartgekochtes Ei, Schafskäse, Krautsalat, REWE Rote Bete in Scheiben. Obiad: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Chiquita Banane, Noats Porridge Mohn-Vanille. Przekąski/Inne: Tee mit Milch. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|