Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2016
|
85,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2997 kcal
|
Tłusz: 109,46g | Białk: 226,07g | Węglo: 270,27g.
Śniadanie: Ofal Bio Flocons 5 Céréales, Celnat Farine de Riz Complet, Van Houten Cacao en Poudre, Oeuf, MyProtein Impact Whey Isolate, Sojasun Boisson Végétale Nature, Raisins Secs, Amandes. Lunch: Escalope de Poulet, Auchan Germes de Soja, Haricots Verts, Puget Huile d'olive Vierge Extra. Obiad: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Aubergine, Thon Rouge (Poisson). więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|