Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2016
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 21,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1138 kcal
|
Tłusz: 62,25g | Białk: 58,06g | Węglo: 91,61g.
Śniadanie: Yumurta Sarısı, Kepekli Ekmek, Baklava. Obiad: Çoban Salatası, Tavuk Taşlık, Lezita Piliç Cordon Bleu, McDonald's Patates Kızartması (Küçük). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|