Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2016
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
211 kcal
|
Tłusz: 0,98g | Białk: 11,48g | Węglo: 42,80g.
Śniadanie: Mela Verde. Lunch: Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Arance. więcej...
|
|
1653 kcal
|
Ćwiczenie:
Taekwondo - 1 godzina, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 15 godziny. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cuarentaycinco45
|