Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2016
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2925 kcal
|
Tłusz: 117,22g | Białk: 94,95g | Węglo: 372,46g.
Śniadanie: Crostata alla Marmellata, Pane di Farro Biologico, Burro Spalmabile Light, Latte Parzialmente Scremato Microfiltrato, Marmellata di Ciliegie, Cereali Croccanti Cioccolato, Nocciolata, Caffè (dalla Moca). Lunch: Polpettone, Buitoni Pasta Sfoglia, Noci, Primia Carote Crude, Barbabietole, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Patata Bollita, Pesto, Carrefour Fusilli Integrali Bio. Obiad: Mela, Barbabietole, Primia Carote Crude, Olio Extra Vergine di Oliva, Noci, Fave, Buitoni Pasta Sfoglia, Polpettone, Grana Padano Grana Padano, Kraft Formaggino Susanna, Barilla Pastina. Przekąski/Inne: Torta Gialla (con Glassa di Cioccolato), Krapfen, Pizza al Pomodoro, Focaccia. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Supernello76
|