Dziennik nicholaix, 23 kwi 16

Actually a large drop, been doing lots of weightlifting too so its showing. I need to make a few summer clothing.
Found my fitbit in the washer again this morning, I really need to take care of that thing better.
Still tinkering with dosages/strains on my new medication plan but for the most part I am doing pretty well.
81,7 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 13,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 kwietnia 2016:
1528 kcal Tłusz: 99,71g | Białk: 73,46g | Węglo: 90,17g.   Śniadanie: Kind Breakfast Blueberry Almond, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Royal Gypsy Zhenas Gypsy Tea caramel chai. Lunch: La Tiara Real Corn Taco Shells, Alfalfa Sprouts, Chicken Breast, Olive Oil. Przekąski/Inne: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Apples, Royal gypsy Zhena gypsy tea vanilla chai black tea, Kind Nuts & Spices Maple Glazed Pecan & Sea Salt, non dairy swerve fat bombs. więcej...
2016 kcal Ćwiczenie: FitBit Tracker - 24 godziny. więcej...
Traci 0,3 kg na tydzień

24 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Sounds good. Sounds like you're getting it sorted out while maintaining your healthy habits. Can't ask for more. It will come together. 
23 kwi 16 przez użytkownika: northernmusician
Thanks for update! Congratulations!!!! Keep on Keeping on!!!! 
25 kwi 16 przez użytkownika: SuccessThisTime58
Good going... 
26 kwi 16 przez użytkownika: carol in kinderhook
:) 
30 kwi 16 przez użytkownika: cathytobias

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nicholaix


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.