Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2016
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1269 kcal
|
Tłusz: 44,10g | Białk: 58,47g | Węglo: 160,89g.
Śniadanie: Carrefour Le Petit Croquant, Auchan Congolais, Andros Compote Pomme Banane, Thé sans Sucre. Lunch: Poulain Noir Extra, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Marks & Spencer Lighter Natural Cottage Cheese, Carrefour Asperges Vertes, Karéléa Soupe Détox aux Légumes Verts et à l'artichaut, Tomates. Obiad: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Champignons de Paris (Sautés), Haricots Verts, Marks & Spencer Lighter Natural Cottage Cheese, Carrefour Pousses de Haricots Mungo, Coeurs d'Artichauts à l'Huile, Tomates, Herta Le Bon Poulet Filet Nature, Heudebert Les Crackers Nature, Heudebert Crackers Blé Complet. Przekąski/Inne: Casino Cappucino, Suchard Imagine, Poulain Noir Extra. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|